Manon Trentesaux
Psychologue clinicienne et psychothérapeute systémique
Psychologue clinicienne agréée auprès de la Commission des Psychologues, je pratique la psychothérapie dans une approche globale et intégrative.
Je suis formée à la Psychothérapie Systémique et je poursuis mes apprentissages à travers diverses formations.
Je propose des consultations en visioconférence, accessibles où que vous soyez.
Particulier·ères
Quelle approche psychothérapeutique est faite pour vous ?
Trouver un·e thérapeute ou une approche adaptée n’est pas toujours simple. L’orientation psychothérapeutique vous aide à y voir plus clair.
Pas forcément besoin d’un suivi au long cours ?
Certaines questions méritent simplement un espace ciblé, concret et structuré. Découvrez les consultations thématiques.
Vous sentez que certaines choses “se rejouent” malgré vous ?
La thérapie LI-ICV permet un travail en profondeur sur le système émotionnel et les expériences marquantes.
Besoin d’un espace thérapeutique régulier pour avancer durablement ?
Les suivis psychothérapeutiques offrent un cadre stable pour comprendre, traverser et transformer ce qui vous pèse.
Le suivi psychologique et la thérapie LI-ICV sont temporairement indisponibles.
Je reçois en consultation individuelle les adolescent·es et les adultes, ainsi que leurs proches si nécessaire, pour un suivi psychologique ou une orientation psychothérapeutique ponctuelle.
Professionnel·les
Vous débutez en pratique indépendante, questionnez votre cadre thérapeutique ou cherchez davantage de confort pour tenir votre pratique dans la durée ?
Découvrez des supervisions individuelles pensées pour soutenir les psychologues, psychothérapeutes et professionnel·les du soin dans la construction d’une pratique solide, incarnée et ajustée à leur réalité de terrain. Un espace pour penser sa clinique, mais aussi son confort de pratique en tant qu’indépendant·e, afin de pouvoir soutenir son engagement professionnel dans le temps sans s’y épuiser.
MON CADRE THÉORIQUE
Psychologie Clinique
La psychologie clinique est une discipline qui s’intéresse à l’étude et au traitement des problèmes émotionnels, comportementaux et psychologiques que rencontrent les individus dans leur vie quotidienne.
Thérapie systémique
La psychothérapie systémique est une approche qui considère les problèmes psychologiques comme étant en lien avec les interactions et les relations entre les individus et vise à trouver des solutions en travaillant sur ces dynamiques relationnelles.
Approche globale
La pratique de la psychologie dans une approche globale consiste à considérer l’être humain dans sa globalité en prenant en compte ses dimensions physiques, psychologiques, sociales et culturelles pour comprendre et accompagner les problèmes émotionnels et comportementaux.
Haute sensibilité Hypersensibilité
La psychothérapie pour les questions de haute sensibilité est une approche thérapeutique qui vise à aider les personnes qui ont une sensibilité émotionnelle accrue à mieux comprendre et apprivoiser leurs émotions, à renforcer leur estime de soi et à développer des stratégies pour faire face aux défis de la vie quotidienne.
Haute sensibilité / Hypersensibilité
La psychothérapie pour les questions de haute sensibilité est une approche thérapeutique qui vise à aider les personnes qui ont une sensibilité émotionnelle accrue à mieux comprendre et gérer leurs émotions, à renforcer leur estime de soi et à développer des stratégies pour faire face aux défis de la vie quotidienne.
Théorie polyvagale
La psychothérapie avec la théorie polyvagale est une approche thérapeutique qui utilise les principes de la théorie polyvagale pour aider les personnes à comprendre leur système nerveux autonome, à mieux réguler leurs émotions et à développer des compétences pour faire face aux situations stressantes de la vie quotidienne.
Lispan Integration - Intégration du Cycle de Vie (LI-ICV)
La Thérapie par l’Intégration du Cycle de Vie est une approche neuro-émotionnelle et psycho-corporelle douce et non intrusive, qui aide les personnes à traiter et intégrer des expériences difficiles ou traumatiques, y compris précoces et préverbales, en reliant harmonieusement les moments marquants de leur histoire personnelle pour atténuer leur charge émotionnelle et favoriser une meilleure régulation, un attachement plus sécure et un sentiment de cohérence intérieure.
